A tulcan se ha dicho !!!!

Sin llorar sin llorar .. suba suba a tulcan alita..

Entrenando-Fondo

Preparandonos en fondo Pampa-Calacali-Virgen Chica

Chimborazo - Ambato

Y nuevamente acompanas al proyecto BiciEcuador de Mario Villegas y ahora nos fuimos para el Chimborazo y arrancamos en los arenales a mas de 4000 msnm hasta Ambato 47 Km de algunas subidas y muchas bajadas por lastre y asfalto .. buen derrame de adrenalina. Para luego terminar en un complejo donde pudimos disfrutar de un delicioso sauna turco muy reconfortante. (foto grupal creditos de Mario Villegas)

Ya esta tomando forma el Jersey

Quito - Tulcan

Ya pasaron el dato: "30 de Abril & 1 de Mayo Quito - Tulcal". Por favor apunten en sus agendas, calendarios, blackperrys o lo que quiera.

Laguna de San Marcos

Visitamos La Laguna de San Marcos donde observamos hermosos paisajes y por supuesto dimos unas buenas pedaleadas, para luego tener una siesta reparadora.
Agradecemos como siempre a Angel dueno y conductor del mejor bus para estas actividades.

Pululahua - Agua Mineral

Tomamos nuevos rumbos y fuimos a conocer las aguas minerales de la reserva geobotanica del Pululahua, 30 Km aproximados de recorrido con cierto grado de dificultad, pero llenos de hermosos paisajes y naturaleza; y para recompensar el esfuerzo un delicioso baño en aguas minerales y en aguas cristalinas de un rio que encontramos.
Y como siempre sin dejar de lado la camaraderia de apoyo entre todos.

Duatlon Cerveceria Nacional

Tuvimos un selecto grupo de representantes en el duatlon, organizado por Cerveceria Nacional, 9 Km de marathon y 12 Km de bicicleta de montaña. Competidores: Andres Cadena, Diego Robalino, Diego Melo, Marcelo Robalino. Y como siempre un especial agradecimiento al apoyo logistico Mario y Vanessa.

Lugares Hermosos del Ecuador

Tanta diversidad, tanta paz, tanta hermosura ..... no puede haber sido creada si no por esta Pachamama tan sabia tan llena de amor. Que lindo que es mi Ecuador

Rio Hollin - Cavernas de Jumandi

Hay sueños que algunos quisieramos cumplir como fue el sueño realizado de Mario Villegas de visitar todas las provincias del Ecuador,publicar un libro y soñar cada dia mas alto. Ahora ya planificando la vuelta a America del Sur.... Como? .. Con convenios, vendiendo camisetas, vendiendo sus libros y vendiendo sueños .... si vendiendo sueños al llevar grupo de personas como nosotros a recorrer las rutas hermosas que el ya visito. Y en esta oportunidad le pudimos acompañar a recorrer la ruta Rio Hollin - Narupa - Cavernas de Jumandi, que quiere decir 40 Km sobre las carreteras del oriente ecuatoriano. Lindo el viaje.
Si quieren conocer mas del viaje de los hermanos Villegas visiten www.biciecuador.com

Vuelta al Crater 2011

Ya confirmó el Arete 7 & 8 de Mayo Vuelta al Crater 2011, pilas pilas a entrenar.

Centro de Quito

Una vuelta por todo Quito, para relajar las piernas y ver lo lindo que es centro colonial, declarado como Patrimonio de la Humanidad en 1979. Y ahora declarado como Capital Cultural, bien Quito.

Esta mi tierra linda el Ecuador tiene de todo

Colocaremos tambien fotografias propias de nuestra tierra linda el Ecuador como esta con la frase Ladrón Cogido - Será Quemado

Rumicucho

Ya empezamos a entrenar, ya planificando las salidas y las competencias. Para empezar algo suave una visita a la ruta de Rumicucho 20 Km nomás.

Huairasinchi 2011

Se va ha realizar el Huairasinchi 5, 6 o 7 de Marzo 2011.

Que Sea El 2011 Todo Lo Que Queremos

Que en este 2011 sea lleno de exitos personales y profesionales acompañados con: salud, dinero y amor.

Pero que sea el año en donde se cumpla todo lo que nosotros queremos!!!

Que no bajemos la guardia a enfermedades silenciosas como la diabetes, colesterol o simplemente el envejecimiento prematuro de nuestros musculos y cuerpo.

Que la campaña de mantenernos por lo menos 30 minutos activos en el dia no sea solo una publicidad que oimos o vemos en la radio o television, sino que sea un llamado a nuesta mente y cuerpo para mantnernos mas sanos y tranquilos.

Que dejemos el estres en las hermosas bajadas cargadas de adrenalina o dejemos la rabia en esas duras cuestas.

Que nos cargemos de nueva energia y amor cuando estemos en contacto con la naturaleza.

Que respetemos el medio ambiente y no lo contaminemos, sino que en algo podamos contribuir para que nuestras rutas y caminos queden sin basura.

Esta fotografia es de Ainara (reportera de revista de cilcismo.es) pero creemos que representa la energia, el buen vivir, el buen compartir, el buen comer, el mantenerse sano de cuerpo y alma.

Feliz 2011

Runners 2010

Un año medio loco con subidas, bajadas en los animos, en la energia y constancia del grupo, pero tambien un año en donde participamos y contamos con la presencia mas activa de Juan R. (papá), la excelente recuperacion de Mario, pero tambien con la perdida de un runners, de un primo grande como fue el Beto. Primo que tuvo muchas virtudes como hijo, padre, familia y compañero, etc etc. pero por ahora mencionaremos que fue un ejemplo inspirador hacia el deporte, por eso nuesto equipo que puede practicar el trote y puede participar en las marathones llevara siempre el cariño que le tenemos.

Y como dice la cancion "en vida" En vidatenemos que darnos un fuerte abrazo y expresar el cariño que nos tenemos.

Con carino y resperto reconocer a nuestros familiares y amigos que tambien llevaron nuestra bandera, hasta el ultimo dia del 2010 en la San Silvetre organizada por Rolando Vera. Fernando, Mario, Vanesa, Diego, Marcelo.

Catequilla

Y volvimos a entrenar a los tiempos, pero ese descanso paso factura a todos nosotros. Vamos vamos no se queden a entrenar.